Hi、Yuru~ku EnglishのManjiroです。
書店の英語コーナーに行くと、英単語帳が本当にたくさん並んでいます。
薄くて持ち歩きやすいもの、分厚くて収録語数が多いもの、音声で覚えるもの。
どれもよさそうに見えるので、最初の一冊を決めるのは意外と難しいんです。
僕は学習塾で10年以上英語を教えていますが、英単語の勉強を始める人には、まず中学単語が載っている単語帳をすすめています。
これは中学生だけの話ではありません。
学生時代から英語に触れていない大人も、基礎からやり直すなら同じです。
難しい言葉をたくさん知る前に、wantやbecauseのような日常でも登場する単語を、見た瞬間に意味が分かる状態にしておきたいところ。
できれば、文字だけでなく音も思い浮かぶようになると、読んだり聞いたりするときの助けになります。
そこで今回は、初心者が本当に使いやすい英語単語帳の条件から、具体的な書籍の違い、買ってから一冊を使い切る方法まで紹介します。
流行やランキングよりも、今の自分が無理なく繰り返せるかどうかを判断の中心に置いてみてください。
初心者向け英語単語帳の選び方

英単語帳は、有名だからという理由だけで決めなくて大丈夫です。
最初に確認したいのは、載っている単語の難しさと、毎日開きたくなる作りになっているか。
この二つを出発点に、必要な条件を見ていきましょう。
中学英単語から始めるのが近道

英語をやり直すと決めたとき、高校生向けや大学受験向けの単語帳を手に取る人がいます。
もちろん、すでに中学単語がほぼ分かるなら、その選び方も間違いではありません。
でも、初歩的な英文を読むと毎回止まってしまうなら、先にやることがあると思います。
例えば「I want to visit Kyoto.」という短文。
want、visit、toの意味や役割が分かれば、難しい文法を知らなくても「京都を訪れたい」と読み取れます。
反対に、このような基本語が抜けていると、いくら難しい単語を知っていても文章の全体像がつかみにくいものです。
中学英単語をすすめるのは、出発点として使いやすい言葉が多いからです。
家族、学校、食事、時間、気持ち、行動。
こうした身近な話題を表す語は、短い会話や英文にもよく登場します。
覚えたその日から例文に出会えるので、勉強した手応えを感じやすいですよ。
日本の中学校学習指導要領では、小学校で学ぶ語に加え、中学校で新たに1600〜1800語程度を扱うことが示されています。
ただし、これは全員が一度に暗唱したり、すべてを書けたりする必要があるという意味ではありません。
理解して使う語を、学習の中で少しずつ増やしていく考え方です。(出典:文部科学省『中学校学習指導要領解説 外国語編』)
ですから、単語帳の表紙に「1800語」と書かれていても、最初の週に1800語すべて覚える必要はありません。
まずは中学初級に当たるページが読めるかどうかを見て、そこから少しずつ先に進みましょう。
語数より今必要な言葉を優先する
3000語収録と聞くと、1500語収録より得をした気分になるかもしれません。
でも、収録語数が多いほど初心者に向いているとは限りません。
分厚い本を買っても、最初の数十ページに知らない言葉がぎっしり並んでいると、毎日開くのが大変になります。
単語帳を選ぶ前に、自分が英語で何をしたいのか考えてみてください。
中学校の授業についていきたいのか、大人になって基礎から学び直したいのか、海外旅行で簡単な会話をしたいのか。
目的によって、最初に覚える語の優先順位は少し変わります。
例えば旅行で使いたいなら、go、take、need、help、stationのような語を使えるようにするほうが、難しい抽象語を増やすより役に立つ場面があります。
一方、高校入試が目的なら、教科書や入試問題に出る語を順に確認できる教材が便利でしょう。
僕が見てほしいのは、初めのページに自分が使いそうな言葉が並んでいるかという点です。
知らない単語が多すぎても少なすぎても、続けにくくなる場合があります。
最初の見開きを開いて、半分程度の意味が分かるかどうかを試してみると、自分に合った難しさを判断しやすいと思います。
この割合は厳密な基準ではなく、店頭で迷ったときの目安です。
すでにほとんど知っているページでも、発音があやふやだったり例文が読めなかったりするなら、学び直す意味はあります。
単語の数だけでなく、実際にどこまで使えるかを確かめてください。
音声と短い例文があるか確認する

僕が初心者向けの単語帳で大事にしているのは、音声と例文の有無です。
日本語の意味だけが並んでいる一覧表でも暗記はできますが、後で英語を聞いたときに「知っているはずなのに聞き取れない」と感じることがあります。
例えばbusyという単語を「忙しい」と覚えたとしましょう。
文字と意味は結び付いていても、正しい音を聞かずに自己流の読み方で覚えてしまうと、会話の中で気付きにくくなるかもしれません。
単語帳に音源があれば、初めから音と文字を一緒に確認できます。
例文も同じくらい大切です。
needを「必要とする」とだけ覚えるより、「I need some water.(水が少し必要です)」と一緒に見たほうが、どんな場面でどう使うかが想像しやすくなります。
単語の意味を一つ覚えたら、その単語が入った短文を声に出してみる。
この流れを作れる教材なら、単語帳をただの暗記リストで終わらせずに済みます。
音声の形式は、ダウンロード、専用アプリ、ウェブ上の再生など教材によって違います。
無料と書かれていても通信環境が必要なことがありますし、古い書籍では音声の提供方法が変更されている場合もあるでしょう。
買う前に、手持ちのスマホで再生できるかを公式の案内で確認しておくのがおすすめです。
例文は難しければよいわけではありません。
知らない単語が何個も含まれる長文より、自分で意味を言える一文のほうが最初の練習には使いやすいです。
音声を聞いて、英文を見て、もう一度聞く。
これだけでも使い方の印象は変わってきます。
ページの見やすさも大切な条件
同じような単語を収録していても、紙面の作りはかなり違います。
単語と日本語訳が大きく載っている本もあれば、派生語や細かな説明がたくさん書かれた本もあります。
情報が豊富な教材は便利ですが、最初はどこを見ればよいか分からなくなることもあるんです。
本を選ぶときは、試しに見開き一ページを読んでみてください。
英語のつづりが見やすいか、日本語訳を簡単に隠せるか、例文が必要な場所にあるか。
赤シートが付いているなら、実際に隠したときの見え方も確認できると安心です。
単語帳は何度も開く道具です。
文字が小さすぎたり、注釈を読むたびに目が行ったり来たりしたりすると、短時間の復習が面倒になるかもしれません。
反対に、少ない情報で見やすい本なら、朝の数分でも使いやすいでしょう。
大きさも意外と重要。
通学や通勤中に読むなら手に持ちやすいサイズ、家でじっくり例文を読みたいなら書き込みやすい大きさが合います。
カバンに入るかだけでなく、どこで勉強する予定なのかを考えてみてください。
単語の並び方にも相性がある
単語帳の中身を比べると、単語の並び方にも違いがあります。
入試によく出る順番に並ぶもの、学年ごとに進むもの、食べ物や家族などテーマ別にまとまっているもの。
同じ基礎単語を扱っていても、ページを開いたときの印象は変わってくるんです。
例えば「station」「ticket」「train」のように場面が近い言葉が並んでいると、駅で切符を買う様子を想像しながら覚えられます。
一方、出題頻度順の本なら、テストで出会いやすい語を先に確認しやすいでしょう。
どちらがよいかは目的と好みによります。
初心者には、知らない言葉が続きすぎない並び方がおすすめです。
学年別なら中学一年生のところから始められますし、難易度別なら最初の段階を何度か繰り返してから次へ進めます。
テーマ別の場合は「食べ物」「時間」など、自分が話したい内容から入る方法も考えられますね。
ただ、同じテーマの単語をまとめて見ただけでは、似た意味の語が混ざってしまうこともあります。
例えばborrowとlendはどちらも本の貸し借りに関係しますが、意味の向きが反対です。
こういう語は、別々の短い例文で確かめると違いが見えてきます。
店頭で本を開けるなら、目次と最初の数ページ、そして真ん中あたりを見比べてください。
初めのページだけ簡単でも、そのあと急に難しくなる本はあります。
順番どおりに進めなくても使えるか、分からない語のところへ戻りやすいかも大切です。
僕なら、見開きの内容を少し読んでこの単語は覚えてみたいと感じられる本を候補に残します。
続けるときは、使い手との相性が案外大きいもの。
表紙の宣伝文句より、自分が実際にページをめくる姿を想像してみましょう。
単語帳選びで確認したいこと
中学の基本語から始められること、音声と短い例文があること、答えを隠して試せること、そして毎日開ける紙面であること。
この四つがそろっていれば、初心者の最初の一冊としてかなり使いやすいと思います。
基礎から学べるおすすめ英語単語帳
ここからは実際の書籍を見ていきます。
どれか一冊が全員にとって正解というわけではありません。
学び直し向け、入試向け、音声中心という違いを知って、自分に合うものを選んでください。
おすすめ三冊を比較する

初心者が候補にしやすいものとして、学研の『中学英単語をひとつひとつわかりやすく。 改訂版』、旺文社の『高校入試 でる順ターゲット 中学英単語1800 五訂版』、アルクの『改訂第2版キクタン[中学英単語]高校入試レベル』を取り上げます。
選んだ理由は、どれも中学レベルの言葉を中心に学べることです。
ただし、紙面の作りも学習の進め方も同じではありません。
語数の比較だけで順位を決めず、最初の数ページを自分が使う場面を想像しながら見るのがよいでしょう。
| 教材 | 主な特徴 | 向いている人 | 最初に確認したい点 |
|---|---|---|---|
| 中学英単語をひとつひとつわかりやすく。 改訂版 | 基本語1500語、イラスト、英単語・例文の音声 | 中学英語を基礎からやり直したい人 | 説明の量とイラストの見やすさ |
| でる順ターゲット 中学英単語1800 五訂版 | 入試頻出1800語、5段階、例文・音声 | 学校の勉強や高校入試を優先したい人 | 入試向けの配列が目的に合うか |
| 改訂第2版キクタン 中学英単語 | 音声中心、見出し語1120語と基本・テーマ語を合わせて約1600語 | 耳から聞いて覚える習慣を作りたい人 | 音声形式と学習ペースの相性 |
収録語数はそれぞれの出版社・書誌情報による表記です。
見出し語だけの数なのか、補助的な語も含むのかが異なるため、数字の大小をそのまま難易度や学習効果の差と考えないでください。
価格や音声サービスの提供状況も変更されることがあるので、購入時の表示を確認しましょう。
学研はやさしい解説を重視する人へ
英単語を見ても頭に入りにくい、説明が文字ばかりだと疲れてしまう。
そんな人には、学研の『中学英単語をひとつひとつわかりやすく。 改訂版』が候補になります。
中学生が覚えたい基本語1500語を収録し、重要な単語にはイラストを添えた作りになっています。
僕がこのタイプの教材でよいと思うのは、日本語訳だけに頼らず、単語のイメージを持てるところです。
例えば動作を表す単語なら、その場面が頭に浮かぶだけで意味を思い出しやすくなることがあります。
文字を見るのが苦手でも、絵があればページを開くきっかけになるでしょう。
また、英単語と例文の音声があるため、最初から耳も使えます。
音声を聞いてまねし、例文で確認するという勉強が一冊の中で進められるのが便利。
中学一年生に当たるところから徐々に覚えたい人、何年も英語から離れていた人には特に検討してほしい教材です。
一方で、イラストや説明が多い紙面は、すでに基本語をかなり知っている人には少しゆっくり感じるかもしれません。
短時間で大量の単語をテストしたい人は、もっと単純な一覧型のほうが好みに合う場合もあります。
購入前には、いくつかのページを見て「この説明なら自分で読み進められそうか」を確かめてください。
初心者向けと書かれているかより、開いた瞬間に勉強の仕方が想像できることを大切にしたいですね。
でる順ターゲットは入試対策に便利
学校のテストや高校入試に向けて、何から覚えるべきかを知りたいなら、旺文社の『高校入試 でる順ターゲット 中学英単語1800 五訂版』を見てみましょう。
過去の入試問題をもとに選んだ1800語を、出題頻度を意識した五つのレベルに分けて掲載しています。
この本の特徴は、重要度を手掛かりに進めやすいこと。
高校入試が近づいていると、すべての単語へ同じ時間を使うわけにはいきません。
まず出会う機会の多い語から確認し、余裕が出たら次の段階へ進めるというやり方ができます。
五訂版は2026年2月刊行で、例文に加えて紙面の二次元コードから単語や例文の音声を聞ける仕様です。
赤セルシートも付いているので、意味を隠して小テストのように使えます。
単語の意味を調べるだけでなく、毎日自分で答えを出す練習をしたい人にも便利でしょう。
ただし「出る順」は、あくまで高校入試に向けた並び方です。
旅行会話のためだけに勉強したい大人が、必ずしも最初から最後まで同じ優先順位で覚える必要はありません。
最初のレベルにある基本語が自分に必要かを確認して、目的に合う部分から使ってください。
出版社の案内には学習アプリや音声サービスについての情報もあります。
アプリ対応や利用条件は変わることがあるため、購入前には最新の説明を確認するのが確実です。(出典:旺文社『でる順ターゲット 中学英単語1800 五訂版』公式商品情報)
キクタンは音を聞いて覚えたい人へ
机に座って長時間勉強するより、音声を活用しながら続けたい人には、アルクの『改訂第2版キクタン[中学英単語]高校入試レベル』が合うかもしれません。
中学レベルの語を、音を聞く学習と組み合わせやすい作りにした単語帳です。
この版は見出し語1120語に加え、基本単語やテーマ別の語を合わせて約1600語を扱います。
出版社の書誌案内では、一日16語ずつ進める構成や、単語・フレーズ・文という段階的な確認方法が紹介されています。
毎回どこまで進めようか迷いやすい人には、区切りが決まっているのが助けになります。
音声を使う単語帳のよさは、英語の音に触れる機会を作りやすいところです。
ただ、流しているだけで全部覚えられるわけではありません。
聞いたあとに意味を思い出せるか、声に出してまねできるかを確かめてこそ、自分の言葉になっていきます。
特に、移動中は音声を聞き、家に着いたら文字を見て確認する方法がおすすめ。
歩きながら画面を見たり、周囲の音が聞こえなくなるほど集中したりするのは避け、安全な場所で学習してください。
生活の中で無理なく繰り返すことが一番です。
なお、キクタンには旧版もあるため、買うときには『改訂第2版』であるか、ISBNが9784757439245かを確認すると選び間違いを防げます。
音声の入手方法も商品ページで見ておきましょう。
◆Manjiroのワンポイントアドバイス
僕なら、まったくの初心者には学研のように説明がやさしい本を、高校入試が目的なら出題順で進められる本を候補にします。
音声を聞く習慣を作りたいならキクタンもいいですね。
ただし、どれが有名かより、実際に一週間続けられそうな一冊を選んでください。
目的別に合う英語単語帳を選ぼう
おすすめの本が分かっても、自分にはどれが必要なのか迷うことがあります。
ここでは学習する人の状況に合わせて、最初に重視したい条件をもう少し具体的に見ていきます。
大人の学び直しは中学初級から
社会人になってから英語をやり直す場合、今さら中学生向けの本を買っていいのかなと気になる人もいるかもしれません。
僕はまったく問題ないと思います。
英語の基礎に、大人専用と中学生専用の別々の答えがあるわけではありません。
例えば、海外旅行に行くときの「I need a ticket.」「Where is the station?」という表現。
使われているのは難しい語ではありません。
それでも、一つひとつの意味がすぐに分からなければ、実際の会話では口から出てきにくいものです。
大人の学び直しでは、最初から受験向けの難しい言葉を増やすより、身近な語を見て意味が言えるか、短い例文を読めるかを先に確かめてください。
中学英単語を中心にした本なら、生活に関係する語から確認できます。
書店で選ぶなら、冒頭に小学校から中学初級の単語があり、短い例文と音声が付いたものが便利でしょう。
もし一冊の中に入試向けの難しい語が含まれていても、今すぐ全部覚える必要はありません。
自分が使う場面を想像できるページから始めれば十分です。
僕がすすめたい進め方は、一日に少しだけ新しい語を見て、翌日にその続きを開くこと。
最初から一か月で一冊を完成させようとするより、三か月後にも同じ本を開けているほうが価値があります。
中学生は学校の範囲を先に見る
中学生が単語帳を選ぶなら、学校で使っている教科書との関係を考えてください。
定期テストが目的なら、教科書の本文や授業で扱った単語が出題範囲になることが多いため、一般的な単語帳だけを進めても十分とは限りません。
例えば今週の授業で習った単語が十個あるなら、その十個を先に答えられるようにする。
単語帳に同じ語が載っていれば、例文や音声を使って復習してみましょう。
学校で配られた単語リストがある場合は、それを優先する方法もあります。
一方で、高校入試に向けた長期的な準備には、学年をまたいで基本語を確認できる単語帳が役立ちます。
中学一年生の単語を忘れたまま中学三年生の単語だけを覚えると、英文を読むときに思わぬところで止まってしまうからです。
学校のテスト用の勉強と、入試に向けた総復習は役割が違います。
普段は学校の範囲を中心にし、週末などに単語帳で以前の単語を振り返る。
そんな使い分けでも構いません。
保護者が教材を選ぶ場合も、表紙の難易度だけで決めず、お子さんが見開き一ページを読めるかを一緒に確認してみてください。
簡単すぎるように見える本でも、本人が自分から繰り返せるならよい選択です。
英会話目的なら短文も見ておく
英会話のために単語帳を使うなら、名詞をたくさん並べて覚えるだけではもったいないと思います。
もちろんappleやstationのような名詞も大切ですが、実際に話す場面ではwant、need、like、knowなどの動詞が頻繁に出てきます。
例えばwaterという単語を知っているだけでも伝わることはあります。
ただ「I want some water.」という形を知っていれば、自分が何を欲しいのかをもう少し自然に伝えられます。
言いたいことに合わせて一部分を替える練習もできますよ。
そのため、日常英会話を目的にする人には、短い例文がたくさん付いている本をすすめます。
例文を丸暗記する必要はありません。
今覚えた単語を一つ入れ替えたら、どんな文になるか考えるだけでも練習になります。
ただし、単語帳だけで会話が自在にできるようになるわけではありません。
相手の言葉を聞く力や、短い文をすぐ口に出す練習も必要です。
まずは単語帳で使う材料を増やし、覚えた語を一文にして話すところから始めましょう。
「知っている単語があるのに言えない」と感じるときは、難しい言い方を探すより、中学レベルの短い英文を作る練習に戻るのがおすすめ。
今の自分が口にできる言葉を増やすことが、会話への近道になるはずです。
英検やTOEICは目標から逆算する
資格試験を目指す場合は、単語帳の選び方を少し変えます。
英検なら受ける級、TOEICなら試験の種類や目指す点数に合う語彙を学ぶ必要があるためです。
中学英単語だけでどんな試験にも十分というわけではありません。
ただ、英語の基礎があやふやな人が、いきなり難しい試験対策の単語帳を始めるのも大変です。
初歩的な語が分からないなら、まず中学レベルを一周してから目標に合う単語集へ移るほうが取り組みやすいでしょう。
例えば英検五級・四級を視野に入れる人なら、中学初級からの語彙を確認できる本が候補になります。
上の級を目指す場合は、その級向けの公式情報や教材を確認してください。
単語帳の表紙に英検対応とあっても、どこまでカバーしているかは本によって違います。
TOEICを目指す大人も同じです。
短い英文がまだ読みづらい段階なら、中学単語と基本文法を復習する時間は無駄になりません。
そのうえで試験形式に合った語彙へ進むと、単語だけが独立して頭に入る状態を避けやすくなります。
勉強に使える時間には限りがあります。
試験日が近い場合は、学校の先生や学習指導の専門家にも相談しながら、今のレベルに合う教材と優先順位を決めてください。
最新の級別範囲や出題情報は、各試験の公式サイトで確認するのが確実です。
英語単語帳を一冊使い切る勉強法
気に入った一冊が見つかったら、次は使い方です。
高い教材でも、買って本棚に置くだけでは単語は覚えられません。
毎日少しずつ使って、答えを隠しながら何度も確認する仕組みを作りましょう。
一周目は速さより慣れること

最初の一周で、すべての単語を完璧に覚えようとしなくて大丈夫です。
まずはこういう言葉が載っているんだと出会っていく感覚で進めてみてください。
初対面の人の名前を一度聞いただけでは覚えられないのと同じで、単語にも何度か会う時間が必要です。
僕なら、新しいページを開いたら、単語を見て意味を確認し、音声を一度聞きます。
難しい語は例文を読みますが、最初から細かい説明を全部暗記しようとはしません。
意味が一つ分かり、音のおおよその形がつかめたら次へ進みます。
ここで一周目は適当に流せばいいという意味には取らないでください。
大切なのは、知らない語をそのままにしないこと。
日本語訳を確認し、あとで自分の力で思い出せるようにするための最初の作業です。
例えば一日に十語進めると決めたとして、三語しか見られない日があっても問題ありません。
勉強をやめず、翌日に同じページをもう一度開けることのほうが大事です。
どれだけ速く最後のページへ着いたかではなく、次に見たときに覚えている語が増えたかを見ましょう。
一周を終えたら、単語帳の最初へ戻ってみてください。
以前は知らなかった語が見慣れているだけでも、最初の一周には意味があります。
そこから二周目、三周目で思い出せる語を増やしていけばよいんです。
答えを隠して意味を思い出す

単語帳を読むだけでは見覚えがあると自分で思い出せるを混同しがちです。
英単語を覚えるときには、意味の部分を隠してから答えを考える時間を作ってください。
紙の単語帳なら赤シートや手で隠す方法でも十分です。
例えばborrowを見て、すぐに借りると答えられるか確認します。
すぐに出てきたら丸、少し迷ったら三角、思い出せなかったらバツ、と印を付けると復習しやすくなります。
日本語訳が完全に同じ文字でなくても、意味が合っていれば基本的には正解として構いません。
答えられなかった語は、そこで何分も考え続ける必要はありません。
意味を確認して次へ進み、あとでもう一度同じ語に戻りましょう。
直前に見た答えは出しやすいので、できれば翌日にも確かめたいところです。
また、最初から日本語を見て英語を書こうとすると、初心者には負担が大きいことがあります。
まず英語を見て意味が言えるようにし、必要に応じて日本語から英語を思い出す練習に進む。
段階を分けると続けやすくなります。
単語帳のページがすべて丸になっても、一週間後にもう一度開くと忘れている語があるかもしれません。
それは珍しいことではありません。
忘れた語を見つけて戻るための道具として単語帳を使ってください。
音声を聞いて短文を声に出す
意味を確認したら、できるだけ音声も聞きましょう。
例えばcomfortableは、つづりをローマ字の感覚で読んだときと、実際の英語の音が違って聞こえるかもしれません。
文字から勝手に音を決める前に、お手本を一度確かめると安心です。
練習は難しくありません。
音声を聞き、同じ単語を一度声に出し、例文もゆっくり読んでみます。
最初はお手本と同じ速さで言えなくても大丈夫。
どこを長く読むか、どこにアクセントがあるかを少しずつ意識してください。
例えばneedという語を覚えたら、「I need help.(助けが必要です)」を声に出します。
次はhelpをwaterに替えて「I need water.」と言ってみる。
知っている単語の組み合わせだけでも、新しい英文を作れます。
音声を使うときに大事なのは、聞き流すだけで終えないことです。
聞いたあとに意味を答える、声に出す、音だけで単語を思い浮かべる。
このうち一つでも行うと、耳と記憶をつなげる練習になります。
発音そのものに苦手意識がある人は、サイト内の無料で使える英語発音アプリとサイトの比較記事も参考にしてください。
単語帳の音源に加えて、辞書の音声で一語を確かめる方法も紹介しています。
忘れた語を優先して何周もする

単語帳を二周目、三周目と進めるとき、全部の語に同じだけ時間をかける必要はありません。
例えばappleの意味はすぐ出るのに、borrowは毎回迷うとしたら、後者を多めに確認するほうが効率的です。
おすすめは、先ほどの丸・三角・バツを使う方法。
次の日はバツから始め、そのあと三角を見直します。
丸は数日後にもう一度テストしてみてください。
答えられた日だけでなく、時間を空けても思い出せるかどうかが大切です。
復習する日を厳密に決めるのが苦手なら、月曜に新しい語、火曜に昨日の語と新しい語、週末にその週のバツだけ、という程度でも構いません。
何日後に戻れば全員が覚えられるという決まった日数はありません。
忘れ具合を見ながら調整してください。
二周目を終えたとき、まだバツが多くても焦らなくて大丈夫です。
最初に分からなかった言葉が、少し考えると出てくるようになっているかもしれません。
三周目にはさらにいくつか覚えられている。
こうした変化を大事にしてほしいと思います。
もっと詳しい暗記の手順や復習の組み方は、英単語の覚え方と反復学習のコツを解説した記事にもまとめています。
一冊選んだあと、勉強の進め方で迷ったときに読んでみてください。
◆Manjiroのワンポイントアドバイス
一冊を何周もすると聞くと大変そうですが、毎回すべてを読み直す必要はありません。
僕なら、答えられない語を先に見て、できる語は少し間隔を空けます。
何周したかより、前より迷わず答えられる語が増えたかを見てみてください。
毎日続けるための使い方
単語帳が続かない理由は、気合いが足りないからとは限りません。
一日にやることが多すぎたり、どこから再開するか分からなくなったりすると、誰でも開くのが面倒になります。
小さな習慣に変えるコツを紹介します。
一日十分でも復習を入れる

忙しい人は、英単語の勉強を一日十分から始めてみましょう。
例えば最初の四分で昨日までの苦手語を確認し、次の四分で新しい語を五つ見て、最後の二分で答えを隠す。
これだけでも新しい語と復習の両方に触れられます。
もちろん、十分や五語という数字は一般的な目安です。
長い単語で時間がかかる日もあるでしょうし、すでに知っている語ならもっと進める場合もあります。
大切なのは、終わったあとに明日も同じことならできそうと思える量にすることです。
最初から一日五十語と決めて挫折するくらいなら、五語ずつ続けるほうがよいと思います。
慣れてきたら十語に増やし、忘れる語が多くなったらまた減らす。
自分の生活に合わせて変えて構いません。
新しいページを開くのがつらい日は、バツを付けた単語を三つ確認するだけでもいいんです。
毎日必ず同じ量をこなすことより、勉強を再開しやすくすることを意識してください。
記録を付けるなら今日は二十語進んだだけではなく、昨日の十語のうち七語を思い出せたという見方もしてみましょう。
できたことが具体的になり、次に何を覚えるべきか判断しやすくなります。
書く練習は必要な語に絞る
英単語帳を買うと、全部の単語を何回もノートに書かなければいけないと思う人がいます。
書くことが好きなら問題ありませんが、目的によってはそこまでしなくても大丈夫です。
英語を読めるようになることが最初の目標なら、まず単語を見て意味が出るか確認するほうが直接的です。
逆に、学校のテストでスペルを書く必要があるなら、実際に何も見ずに書けるか練習してください。
テストで求められることと練習することを合わせましょう。
例えばbecauseを何度も間違えるなら、見本を見て十回書くより、一度隠して書き、間違えた部分を確かめてから再挑戦する方法が考えられます。
どこでつまずいたか分かれば、そこを意識して覚えられます。
書いた回数が多いから覚えているとは限りません。
手だけ動いて頭は別のことを考えていた、という経験もあるのではないでしょうか。
書いたあとは必ず見本を閉じて、一回自分の力で答えてみてください。
英語を話せるようになりたい人なら、書く練習と同じくらい声に出す練習も大切です。
単語帳を使う目的を忘れず、必要な方法に時間を使っていきましょう。
スマホのアプリは補助として使う
単語帳を続けるとき、アプリを組み合わせるのも一つの方法です。
音声をすぐ再生できたり、覚えていない単語だけ表示できたりすると、短い空き時間を使いやすくなります。
ただ、アプリを次々に追加すると、今どこまで覚えたのか分からなくなることがあります。
紙の単語帳で一つの範囲を決め、アプリでは同じ範囲の音声やテストを利用する。
そんな役割分担なら、道具が増えても勉強が複雑になりにくいと思います。
無料の単語学習アプリを使う場合も、広告の表示、利用できる範囲、データの保存方法を確認しておくと安心です。
有料プランがある場合は、料金だけでなく自動更新や解約方法を公式サイトで確認してください。
また、アプリの連続学習日数が途切れたからといって、覚えた単語が消えるわけではありません。
数字を伸ばすことが目的になってしまうと、肝心の意味を思い出す練習が後回しになることもあります。
便利な機能は使いながら、最後は自分で答えられるかを確かめましょう。
慣れたら例文で単語を使ってみる
単語帳の英単語を見て意味が言えるようになったら、次は短い文にしてみてください。
例えばhungryを覚えたなら「I am hungry.」、tomorrowなら「I will study tomorrow.」。
特別に難しい表現を使う必要はありません。
その日に覚えた単語を一つ選び、自分の生活に当てはめるのがおすすめです。
busyなら「I am busy today.」、earlyなら「I got up early.」。
知っている文の一部分を入れ替えるだけでも、単語を使う練習になります。
自分で英文を考えるのが難しい場合は、単語帳の例文をそのまま声に出して構いません。
英語の文法に不安があるときは、短くて意味の分かる文を選んでください。
長い英文を無理に作る必要はありません。
僕が大切にしたいのは、覚えた語が単語帳の中に閉じ込められないことです。
読む、聞く、話すという別の場面でも、あ、この単語を知っていると気付ければ、勉強したことが少しずつつながっていきます。
最初は一日に一文でも十分。
単語帳を一冊終える頃には、初めて開いた日よりも言えることが増えているかもしれません。
その変化を楽しみながら進めてほしいですね。
単語帳選びで失敗しやすいこと
単語帳は買う前にも、使い始めてからもつまずきやすいポイントがあります。
よくある失敗を知っておくと、新しい本を買い直さずに済む場合もあります。

難しい本を最初に選んでしまう
英語ができるようになりたいと思うほど、上級者向けの本を使いたくなるものです。
でも、ページのほとんどが知らない語で埋まっていると、単語の意味を調べるだけで疲れてしまいます。
自分のレベルより少し上の内容に挑戦するのはよいことです。
ただし、最初の一冊で毎回知らない文法まで調べなければならないなら、もう少しやさしい本へ戻ってみましょう。
基礎を学ぶことは遠回りではありません。
判断に迷ったら、単語帳の最初の十語を見て、意味と読み方がどれだけ分かるか確認してみてください。
まったく答えられない語ばかりなら、もっと基本語から始められる教材が合うかもしれません。
逆にすべて簡単なら、次のレベルがある本を検討できます。
英語を勉強するうえで大切なのは、周りの人と同じ本を使うことではありません。
今の自分が分かる語を増やせる本を選ぶことです。
何冊も同時に買ってしまう
評判のよい単語帳を見ると、今使っている本より覚えやすそうに感じることがあります。
もちろん、教材を替えることで勉強が進みやすくなる場合もあります。
ただ、十分に使っていない本が何冊もたまっていくなら、一度立ち止まってみてください。
英単語は、一回見ただけではなかなか覚えられません。
別の単語帳へ移るたびに最初のページからやり直していると、以前覚えかけていた語を確認する時間がなくなってしまいます。
僕がすすめたいのは、まず一冊を決めて、そこに付けた印を頼りに何周もする方法です。
丸が増えてきたら、確かに前へ進んでいることが分かります。
全部の語を完璧にするまで次の本を買ってはいけない、という意味ではありませんが、次へ進む理由をはっきりさせたいところです。
例えば基礎語がほぼ分かるようになり、高校入試や英検の目標に合わせた語が必要になったら、次の単語帳を検討すればよいでしょう。
逆に、今の本が難しすぎて開けないなら、やさしい教材へ替える判断も必要です。
眺めるだけで覚えた気になる
単語帳を毎日開いているのに、テストになると意味が出てこない。
そんなときは、答えを見ながら読んでいるだけになっていないか確認してみてください。
読んだ瞬間は分かったつもりでも、答えを隠すと出てこないことがあります。
例えば単語と訳が同じ行に並んでいると、目が自然に日本語へ移ります。
自分で思い出す前に答えを見ているので、知っているかどうかを試せません。
赤シートや紙を使って訳を隠すだけでも、取り組み方は変わるはずです。
音声を聞くときも同じです。
流れている英語を聞いたあと、意味が分かったか一度止めて考えてみてください。
言えなかったら、英文を見て意味を確認し、もう一度聞いてみましょう。
覚えた気がすると後から答えられるは別のもの。
単語帳を開いた時間だけでなく、何も見ずにどこまで答えられたかにも目を向けてみてください。
買う前に版と音声を確認しない
同じ名前の単語帳でも、改訂前と改訂後で掲載語や音声サービスが違う場合があります。
通販サイトで安い商品を見つけたときは、表紙だけで判断せず、版やISBNを確認してください。
特に音声を使いたい人は、ダウンロード先が現在も利用できるか、専用アプリへの登録が必要かを確認しておきましょう。
紙の本に付いていた古いCDを再生できる機器がない、ということも考えられます。
中古本を買う場合には、書き込みの有無や付属品の状態も確認したいところ。
赤シートや別冊がないと困る場合があります。
もちろん、古い版だから学べないというわけではありませんが、現在の試験対策を目的にするなら最新版の内容を確かめるほうが安心です。
紙と電子書籍は勉強場所で決める
最近は紙の本だけでなく、電子書籍で読める単語帳もあります。
どちらが覚えやすいかは一概には言えません。
僕なら、どこで学習することが多いかを考えて選びます。
紙の単語帳は、覚えた語に印を付けたり、ページ全体を見返したりしやすいところが魅力です。
赤シートが付属していれば、訳語を隠してすぐ確認できます。
机に向かって一冊を使い込むなら、紙のほうがしっくりくる人もいるでしょう。
一方、電子書籍ならスマホやタブレットで持ち歩けます。
ただし、書籍によっては赤シートの機能や音声の使い方が紙版と異なる場合があります。
画像のまま表示される形式では文字が小さく見えることもあるため、購入前に試し読みや対応機種を確認してください。
特に注意したいのは、電子書籍を買えば必ず専用の音声アプリまで使えるとは限らないことです。
紙の本の購入者向け特典が電子版にも付くか、販売元の説明を確かめておきましょう。
紙と電子の両方を用意する必要はありません。
通勤の合間に見るなら電子版、自宅で書き込みたいなら紙版といったように、自分の勉強場所に合わせて選べば十分です。
大切なのは形ではなく、何度も開いて答えを思い出せることです。
購入前の注意
表示価格・送料・在庫・電子書籍の対応機器・音声提供方法は販売店や時期によって異なります。
特に試験向け教材は改訂版の違いに注意してください。
正確な情報は出版社や販売店の公式サイトをご確認ください。
英語単語帳に関するよくある質問
最後に、初めて単語帳を購入するときや、使い始めてから聞かれやすい疑問に答えます。
迷ったときは、今の目的と続けやすさを基準にしてみてください。
英語単語帳のよくある質問(FAQ)
Q1. 英語初心者は何語の単語帳を選べばいいですか?
A. 初めは中学レベルの基本単語を収録したものが使いやすいと思います。
1500語や1800語といった表記は参考になりますが、収録数よりも最初のページの難しさ、音声と例文の有無を重視してください。
全部を一度に覚える必要はありません。
Q2. 大人が中学生向けの単語帳を使っても大丈夫ですか?
A. もちろん大丈夫です。
基本単語は大人の英会話や英文読解でも使います。
むしろ、短い英文をすらすら読めないと感じるなら、中学初級から戻るのがおすすめ。
学年の表示より、今の自分に役立つかで決めましょう。
Q3. 単語帳は一日何語ずつ覚えるべきですか?
A. 全員に共通する決まった語数はありません。
初心者ならまず五〜十語程度を目安に試し、翌日にも復習できる量か確かめてください。
新しい語を増やすより、昨日の語を思い出せるかが大切です。
忙しい日は少なくして構いません。
Q4. 英単語は何周すれば覚えられますか?
A. 二周や三周で必ず覚えられるとは言い切れません。
語によって覚えやすさが違うからです。
答えを隠して確認し、迷った語や忘れた語を優先して繰り返しましょう。
周回数より、時間を空けても意味と音が浮かぶかを目安にしてください。
Q5. 紙の単語帳とアプリはどちらがいいですか?
A. どちらにも便利なところがあります。
紙はページ全体を見たり書き込んだりしやすく、アプリは音声再生や短時間のテストに向いています。
最初は一冊を中心にして、必要な機能だけアプリで補う方法がおすすめ。
料金や利用条件は公式サイトで確認してください。
初心者の英語単語帳選びのまとめ
最初の英語単語帳は、収録語数の多さや評判だけで選ばなくても大丈夫です。
今の自分に必要な中学レベルの基本語が載っていて、音声と短い例文があり、毎日開ける一冊を探してみてください。
- 英語が久しぶりなら、中学初級の基本単語から始める
- 音声と例文で、つづり・意味・使い方を一緒に確かめる
- 学校のテストや入試が目的なら、出題範囲に合う教材を選ぶ
- 一冊を決めたら、答えを隠して何周も確認する
- 忘れた語を優先し、無理のない量で毎日続ける
僕が一番伝えたいのは、新しい単語帳を次々に増やすより、一冊の中で「見た瞬間に意味と音が浮かぶ語」を増やすことです。
最初はなかなか覚えられなくても、何度も戻るうちに見慣れた言葉が増えていきます。
一冊選んだら、今日のうちに最初の五語だけ見てみましょう。
音を聞いて、意味を確かめて、いったん隠して答える。
明日もう一度その五語に会いに行けば、それが立派なスタートです。
英語は、ここからで大丈夫です。
